Relax & Renew
your life
Over Your Life Academy
één beslissing veranderde mijn leven
Ieder mens is uniek en in essentie compleet. Gedurende ons leven ontwikkelen wij vaak bepaalde overtuigen en patronen, door gebeurtenissen die we meemaken.
Deze obstakels, zijn ook weer een uitnodiging om anders naar je leven te kijken, waarbij je mentale, emotionele en fysieke lichaam een grote rol speelt.
Met de Your Life Academy willen wij een mooi platvorm bieden voor hen die open staan voor groei en in alle rust naar binnen willen keren.
Door middel van het organiseren van one day retreats en coaching. Mensen in beweging krijgen en laten groeien, daar gaat mijn hart sneller van kloppen.

Wat we doen

One Day Retreats
Een hele dag in alle rust intunen bij jezelf
In een veilige en prachtige omgeving midden in de natuur
Leer om een betere
verbinding te maken met jezelf
Met o.a. praktische oefeningen en
Ademwerk
Meditaties en visualisaties
Yin Yoga
Mindfullness Training
Heerlijke lunch
Je maakt meer ruimte in lichaam en hoofd, wat zorgt voor nieuwe inzichten en positieve energie.
Een dag vol ontspanning, nieuwe inzichten, verbinding en inspiratie! .

1:1 Coaching
Heb je moeite om je grenzen aan te geven?
Ben je een echte pleaser?
Heb je behoefte aan meer balans in je leven?
Een betere verbinding met jezelf te kunnen maken?
De Your Life Academy biedt een 1 op 1 programma aan om je dichter bij jezelf en jouw verlangens te bengen.
In deze coachsessies gaan we samen aan de slag met je knelpunten in je leven en naar jouw behoeftes en verlangens.
Tijdens deze online coachsessie ervaar je hoe een kleine aanpassing in jouw overtuigingen al een grote positieve impact kan hebben!
We gaan kijken naar je blokkades en gaan die proberen te doorbreken door gezonde, nieuwe patronen. Naast tips krijg je oefeningen mee waar je direct mee aan de slag kan en beter naar je verlangen kan gaan luisteren.