fbpx

Retreats

Geplande one day retreats 2022

Summer Retreat

26 Juni 2022 

 

Het begin van de zomer is het perfecte moment om even op adem te komen! 

Deze dag draait om verstillen, ruimte te maken in je lichaam en geest om zo  met nieuwe inspiratie de zomer in te gaan. 

Op deze dag  ga je ruimte maken in je lichaam en hoofd. Door middel van ademwerk, meditatie en yin yoga, ontstaat er ontspanning en verbinding.

Fall Retreat

18 September 2022 

 

De herfst is de tijd van bezinning en naar binnen keren

Het is het ideale seizoen om rustig aan te doen en een dag even tijd voor jezelf te nemen. Los te laten van datgene wat je niet meer nodig hebt of wat je tegenhoudt.

Op deze dag  ga je leren beter los te laten. Door middel van ademwerk, meditatie en yin yoga, ontstaat er ontspanning en verbinding.

New Moon Retreat

23 Oktober  2022 

 

Een nieuwe maan, het ideale moment om naar binnen te keren

De nieuwe maan is het ideale moment om naar binnen te keren, te mediteren, te reflecteren en te vertragen. Deze editie staat in het teken van verbinding. Verbinding met jezelf en je lichaam.

Een mooie reis, naar binnen, waar adem, ontspanning door middel van zachte yin yoga en meditatie o.a. op het programma staan. 

Facebook Messenger