fbpx

One day Retreat- Fall Edition

149.00

 Fall Edition

18 September 2022 

 

De herfst is de tijd van bezinning, naar binnen keren en loslaten 

Het is het ideale seizoen om rustig aan te doen en een dag even tijd voor jezelf te nemen. Los te laten van datgene wat je niet meer nodig hebt of wat je tegenhoudt.

Op deze dag  ga je leren beter los te laten. Vasthouden weegt zwaar door, emotioneel maar ook fysiek en energetisch. Loslaten wat je niet (meer) dient, geeft ruimte. Ruimte voor vernieuwing, nieuwe ervaringen, nieuwe inzichten en vooral het geeft je vrijheid.

Je gaat ruimte maken in je lichaam en hoofd. Door middel  ademwerk, meditatie en yin yoga, ontstaat er ontspanning en verbinding.

Een dag om jezelf nieuwe energie en inzichten te geven, om zo beter in balans en met minder balast jouw leven te vieren.

Op deze dag  ga je ruimte maken in je lichaam en hoofd. Door middel  ademwerk, meditatie en yin yoga, ontstaat er ontspanning en verbinding.

 

 

Gun jij jezelf ook een heerlijke dag voor jezelf?

 

  

In een veilige en prachtige omgeving 

 

Leer om een betere verbinding te maken met jezelf   

 

Training in reiniging en yoga ademtechnieken

 

                                                                                     Meditaties en visualisaties

zachte yoga  en mindfullness 

 

Heerlijke veganistische lunch

 

 

Tijdens deze speciale dag ga je in een kleine groep in een vertrouwde en veilige omgeving intensief aan de slag met oefeningen die zorgen voor meer energie, inspiratie en zelfinzicht. Uit je hoofd naar je hart. 

 

  

 

Wat vonden anderen van het one day retreat?

  

“ Professioneel en positieve energie!'

 

‘Ik raad deze one day retreat zeker aan. Carola is heel professioneel, en geeft veel care en positieve energie‘

" Op het juiste moment "

 

Ik kan het iedereen aanraden die op een punt zit in zijn of haar leven dat je het soms even niet meer weet, wat nou echt belangrijk is in het leven. Dank Carola voor de fijne inzichten! ‘

“Ik kreeg goede handvaten!

 

‘Geweldige one day retreat waarin je goede handvatten meekrijgt. Kundige en inspirerende leiding gedurende de dag door de docent en een zeer mooie locatie met goede verzorging en sfeer. 

Verrassende retreat, aanrader!

Fijn om een hele zondagmiddag bezig te mogen zijn met je verlangen, voor mij iets nieuws. Wat als je als een kind weer zou mogen dromen, wat zou je dan willen doen?

Heerlijk, in alle rust, ontspanning en vertrouwen, samen met mooie mede cursisten hierover mogen brainstormen. Nuttige oefeningen en ontspanning in een prachtige entourage. Dank je wel Carola voor deze fijne ervaring en de mooie begeleiding.

Begeleiding vertrouwd en zeer liefdevol

 

Ik vond de begeleiding van Carola heel vertrouwd en zeer liefdevol. Maar ze wist vooral zaken bloot te leggen en deskundig te begeleiden.

Wat neem je mee naar huis..

 

Je gaat naar huis met meer innerlijke rust en zult ervaren hoe je een betere connectie kunt maken met jezelf. Kortom een investering die je meeneemt voor de rest van je leven.

Ik ontmoet je graag!

Namasté
Carola