fbpx

One day Retreat- New Moon Edition

149.00

 New Moon Edition

20 November 2022 

 

Een nieuwe maan, het ideale moment om naar binnen te keren

 

Deze editie staat in het teken van naar binnen te keren en een nieuw begin! Door middel van verbinding met jezelf en je lichaam te maken. Een mooie reis, naar binnen, waar mindfulness, ademwerk, zachte yin yoga en meditatie op het programma staan. 

Op deze dag ga je ook nieuwe intenties zetten. Loslaten wat je niet (meer) dient, geeft ruimte. Ruimte voor vernieuwing, nieuwe ervaringen, nieuwe inzichten en vooral, het geeft je vrijheid.

Je gaat ruimte maken in je lichaam en hoofd. Door middel van ademwerk, meditatie en yin yoga, ontstaat er ontspanning en verbinding.

Retreat betekend letterlijk  ‘je terug trekken’. Het is dus het moment om jezelf terug te trekken van de dagelijkse activiteiten, verplichtingen, afleidingen en routines. Met als doel ruimte te creëren om te reflecteren, nieuwe dingen te leren en op meerdere fronten de stilte op te zoeken.

 

 

 Gun jij jezelf ook een heerlijke dag voor jezelf?

 

  

In een veilige en prachtige omgeving 

Leer om een betere verbinding te maken met jezelf   

Adem oefeningen om meer rust te ervaren                                

Meditaties en visualisaties

Zachte yoga voor een diepe ontspanning

Mindfulness  tools

Heerlijke veganistische lunch 

  

 

Wat vonden anderen van het one day retreat?

Meer ervaringen zijn te lezen op de website en op google

  

“ Het heeft mij richting en nieuwe inzichten geven!'

Ongelofelijk inspirerende en zinvolle dag ervaren onder professionele begeleiding op prachtige locatie. Het heeft mij richting gegeven en geholpen bij bepaalde inzichten. Een aanrader voor echt iedereen! Het is meer dan die ene dag, het is een ervaring die een ieder zichzelf zou moeten gunnen! 

'Ik raad deze one day retreat zeker aan. Carola is heel professioneel, en geeft veel care en positieve energie‘

Arianne Logher 

“ Inspirerende dag, Echt een beleving, een reis "

 

Geweldige locatie, inspirerende dag, echt een beleving, een reis. Fantastische begeleiding met een super stem en heerlijke muziek. Hele goede uitleg en met veel informatie en bruikbare tips en oefeningen voor thuis en iedere dag. Zalige lunch. Echt een aanrader 🙏🏻🙏🏻

Nancy Bellekom

“Ik voel me sterker en meer ontspannen!

 

Je word meegenomen op een hele speciale reis. Ik voel me sterker en meer ontspannen. Ik had geen idee wat dit kon doen, maar ik ben heel dankbaar voor deze dag! Carola zorgt dat je je veilig en verzorgd voelt. Een echte investering in jezelf.

Floor Kotkamp

Verrassende retreat, aanrader!

Wat een cadeautje deze dag! Iedereen zou zichzelf deze dag moeten gunnen.
Carola is gemaakt voor dit werk en je voelt je meteen op je gemak!
Na de sessie stond mijn hoofd stil , was mijn lichaam tot rust gekomen en ging ik met een dankbaar gevoel naar huis.

Astrid ter Huurne

Begeleiding vertrouwd en zeer liefdevol

 

Ik vond de begeleiding van Carola heel vertrouwd en zeer liefdevol. Maar ze wist vooral zaken bloot te leggen en deskundig te begeleiden.

Veronique van der Braak

Wat neem je mee naar huis..

 

Je gaat naar huis met meer innerlijke rust en zult ervaren hoe je een betere connectie kunt maken met jezelf. Kortom een investering die je meeneemt voor de rest van je leven.

Ik ontmoet je graag!

Namasté
Carola