Beschrijving
Relax & Renew Retreat
15 mei 2022
Leren loslaten is een kunst !
Een dag om jezelf nieuwe energie en inzichten te geven, om zo beter in balans en met minder balast jouw leven te vieren.
Op deze dag ga je ruimte maken in je lichaam en hoofd. Door middel ademwerk, meditatie en yin yoga, ontstaat er ontspanning en verbinding.
Gun jij jezelf ook een heerlijke dag voor jezelf?
In een veilige en prachtige omgeving
Leer om een betere verbinding te maken met jezelf
Training in reiniging en yoga ademtechnieken
Meditaties en visualisaties
zachte yoga en mindfullness
Heerlijke veganistische lunch
Tijdens deze speciale dag ga je in een kleine groep in een vertrouwde en veilige omgeving intensief aan de slag met oefeningen die zorgen voor meer energie, inspiratie en zelfinzicht. Uit je hoofd naar je hart.
Wat vonden anderen van de one day retreat?
Wat neem je mee naar huis..
Je gaat naar huis met meer innerlijke rust en zult ervaren hoe je een betere connectie kunt maken met jezelf. Kortom een investering die je meeneemt voor de rest van je leven.
Ik ontmoet je graag!
Namasté
Carola